КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЮ?
Заранее продумайте план действий во время землетрясения при нахождении дома, на работе и на улице. Разъясните членам своей семьи, что они должны делать во время землетрясения и обучите их правилам оказания первой медицинской помощи.
Определите в своей квартире или доме самые безопасные места, где можно будет переждать подземные толчки: проёмы, углы, места у капитальных внутренних стен, колонн и под балками каркаса здания.
Держите в удобном месте документы, деньги, карманный фонарик и запасные батарейки.
Имейте дома запас питьевой воды и консервов в расчете на несколько дней.
Уберите кровати от окон и наружных стен. Закрепите шкафы, полки и стеллажи в квартирах, а с верхних полок и антресолей снимите тяжелые предметы.
Опасные вещества (ядохимикаты, легковоспламеняющиеся жидкости) храните в надежном, хорошо изолированном месте.
Все жильцы должны знать, где находиться рубильник, водопроводные краны, чтобы в случае необходимости отключить электричество и воду.

КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ВО ВРЕМЯ ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЯ?
- В ПОМЕЩЕНИИ
Ощутив колебания здания, увидев качание светильников, падение предметов, услышав нарастающий гул и звон бьющегося стекла, не поддавайтесь панике.
Если Вы находитесь не выше 2-3 этажа в многоэтажном здании, быстро и осторожно покиньте здание, захватив с собой при возможности документы, деньги, предметы первой необходимости, фонарик. Встаньте подальше от зданий. Остерегайтесь падающих предметов, оборванных проводов и других источников опасности.
Если Вы находитесь на верхних этажах многоэтажного здания - оставайтесь в здании, предварительно откройте входную дверь, которая в дальнейшем может оказаться перекошенной и заклиненной. Быстро займите наиболее безопасное место в помещении: в дверных проемах капитальных стен, у ближайшей к центру здания капитальной стены, опорной колонны, в углу комнаты, в ванне, и всегда подальше от окон, тяжелых предметов и мебели.
Прежде всего, окажите помощь детям, инвалидам и престарелым.
После прекращения первых толчков здание лучше покинуть – возможен афтершок.
- НА УЛИЦЕ
Во время толчков не входите в здания. Оставайтесь на открытом месте, подальше от зданий и линий электропередач.
Если вы все же оказались рядом с высоким зданием, встаньте в дверной проем - это обезопасит вас от падающих обломков стекол, балконов, карнизов и парапетов.
ПОМНИТЕ: источником повышенной опасности являются подземные коммуникации, особенно трубопроводы с горячей водой и паром.
- В ТРАНСПОРТЕ
Любой транспорт нужно быстро остановить как можно дальше от зданий. Водители не должны допускать возникновения пробок на дорогах и перекрытия перекрестков, уважайте друг друга. Старайтесь объехать узкие проезды.

КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ПОСЛЕ ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЯ?
Окажите первую помощь нуждающимся.
Осторожно освободите попавших в легкоустранимые завалы. Обеспечьте безопасность детей, больных, стариков. Успокойте их. Без крайней нужды не занимайте телефон. Включите радио. Подчиняйтесь указаниям местных властей, оперативного штаба по ликвидации последствий стихийного бедствия. Проверьте, нет ли повреждения электропроводки. Устраните неисправность или отключите электричество в квартире. Помните, что при сильном землетрясении электричество отключается автоматически. Проверьте, нет ли повреждений водопроводных сетей. Не пользуйтесь открытым огнем. Спускаясь по лестнице, будьте осторожны, убедитесь в ее прочности. Не входите и не подходите к поврежденным зданиям без крайней нужды.
Будьте готовы к сильным повторным толчкам, так как наиболее опасны первые 2-3 часа после землетрясения. Не выдумывайте и не передавайте никаких слухов о возможных повторных толчках. Пользуйтесь официальными сведениями.
Если Вы оказались в завале, спокойно оцените обстановку, по возможности окажите себе первую помощь. Постарайтесь установить связь с людьми, зажигать огонь нельзя, а трубы и батареи можно использовать для подачи сигнала, стуча по ним. Экономьте силы.

ЕДИНЫЙ ТЕЛЕФОН СЛУЖБЫ СПАСЕНИЯ – 112